AnnaVRN, ты это чего? Прям не ожидала от тебя... Какое малодушие, хде оно Не выдумывай! Красотка, спортсменка, почти комсомолка! Да еще и мама двух чудных деток

на месте как вкопанная.
хорошо хоть в плюс не идет)))

Svetlik
Мне как-то кто-то объяснял, что это организм привыкает к теперешнему весу... вот привыкнет и снова на убыль пойдет! Так что "лучшее, конечно, впереди!" (с)

_________________

Ну,ты была?

_________________
Белый кот.Скидка 30%.

shechka
Наташ, ну я не такая шустрая как ты.... пока раскачиваться начинаю

AnnaVRN, молодчина! Позитиву всегда рада!
Теперь расшифровывай, что за "Бедро-пресс"

_________________

AnnaVRN
Спорткомплекс на 45 Стрелковой дивизии.
Там в частном порядке.

_________________
Белый кот.Скидка 30%.

а где это можно в личку?

_________________
Уважаемая спешница, взявшая и не отдающая назад ветровку из моего пристроя, верните пожалуйста!!!

Решено буду с вами!!!

_________________
Уважаемая спешница, взявшая и не отдающая назад ветровку из моего пристроя, верните пожалуйста!!!

MamaMari
Тренер Алена 8 920 453 63 53
Спорткомплекс ОАО "Связьстрой-1"
Воронеж, улица 45-й Стрелковой Дивизии, 275А

_________________
Белый кот.Скидка 30%.

_________________

Ольга_К, !!!
Плюс очень позитивно!

Чего все затихли перед НГ .
Либо некогда, либо исхудали все до нужного.
А мне еще много и долго стараться.
Хотя начало положено и неплохо -5кг .

Сижу жую семгу с салатом, потому молчу
0,5 кг вернулось, а так все норм. Вроде устаканилось. Завтра снова в бой

нету силы воли...
а так хочется...
н могу отказаться от сладкого и мучного

_________________
ПРОДАМ учебники "перспектива" 1 класс.новые и б.у
В больнице с ребенком до 26.08
т. 904-214-семь-пять-0-два
Пристрой обуви ТУТ: http://sp-kupimvmeste.ru/viewtopic.php?f=219&t=53589

Так, не расслабляться !
Почитала всего лишь несколько последних страниц и то какой моральный настрой получила. Надеюсь тоже помогаю кому нибудь морально настроиться, ведь это самое главное!
Скажу по секрету , мне все равно до вашего веса еще далеко !

Девочки, ну как не есть мучное и сладкое, ну не могу я....
ну сладкоежка и пирожноежка жуткая...

А лишних уже 6 кг

_________________
ПРОДАМ учебники "перспектива" 1 класс.новые и б.у
В больнице с ребенком до 26.08
т. 904-214-семь-пять-0-два
Пристрой обуви ТУТ: http://sp-kupimvmeste.ru/viewtopic.php?f=219&t=53589

Таня, я тоже без сладкого жить не могу.
Нужен настрой позитивный. И тяжело без сладкого первые 3-4 дня, главное пересилить себя и не поддаться уговорам про то, что маааленький кусочек не повредит, а где один маленький, там и второй идет. Потом легче становится, исчезает патологическая тяга к сладкому. Раньше ненавидела зеленый чай, да и черный без сахара тоже бы пить не стала. Если у меня на вечер не было пироженки или печеника-день прожит зря. Ну и в том же духе. А сейчас зеленый любимый, да еще и с лимончиком-ммм....А вместо тортика -яблочко или апельсинку(только в разумных пределах).
Пишу уверенно потому, что описываю свои ощущения. Уже худела после первой беременности и худела хорошо, а за вторую набрала бестолковая лишних килограмчиков . Вот теперь дубль два. Главное настроиться!!!

Ага,когда ещё и печёшь сама через день.
Сегодня занималась часа полтора,после 2 часа не ела,ну только грушку.А потом мы с сыном решили,что нужно испечь печенек.Испекли,держалась,но всё равно съела чуть Желудок бунтует,еды просит-максимум яблоко
Самое главное,чтобы настрой не пропал на завтрашний день.

_________________

Прям как я, но я уже чай пью без сахара, а с кусочком сыра. Сначала тяжело отказаться от сладостей. Я гипотоник и врачи говорили, что кофе с шоколадом обязательно нужно мне. Вот и в привычку вошло. Правда на этой неделе давление было 86/60 и выпила кофе( без сахара уже) с 1 конфеткой. На конфеты могу спокойно смотреть (в комнате стоит такой сильный запах от новогодних подарков, которые хранятся у меня уже 3 недели, хорошо,что хоть завтра отдам). Пирогами тоже уже не соблазняюсь. А вообще, что-то на соленое тянуть начало и от жарен. картошки с грибами не отказалась. Завтра опять на ДР и потом еще через 2 недели. От моей диеты талия уже уменьшилась на 1 см

та ж беда
надо опять брать себя в руки
летом похудела на 8 кг, а щас опять...
единственное, что могу посоветовать для замены и обмана организма в плане сладкого - темный шоколад, ломаешь на кусочки и в морозику. Захотелось, достала кусочек, погрызла - не поела полплитки, а погрызла, ибо замороженную быстро не слопаешь, насытилась. Мы-то едим быстро, а инфа до мозга о насышении идет медленно. Вот пока грызешь - наедаешься.
И зеленый чай пить.

_________________