Текущее время: 12 май 2025, 16:15:00

Часовой пояс: UTC + 3 часа

т тт тт тт тт тт т



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 482 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 25  След.
Автор Сообщение
Непрочитанное сообщение #301 Добавлено: 29 янв 2015, 00:19:45 
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 ноя 2009, 18:52:42
Сообщения: 13319
Участий в закупках: 329
Организованных закупок: 303

Репутация: 1089 [ ? ]
Благодарил (а): 1342 раз.
Поблагодарили: 8758 раз.
Награды: 323
Любимый ОРГ! (23) Ответственный участник СП! (1) №1 (1) Медаль мудрости! (8) Это тебе! (13)
Пусть весна цветет в душе! (16) Пусть жизнь будет яркой! (24) Весенняя! (17) Улыбнись! всё будет хорошо! (3) Валентинка (26)
Город: Воронеж
Район: Центральный
Меня зовут: Александра
pr.gif
Предлагаю в отдельной теме делиться опытом и результатами ПП.
Изображение


n--> ФОРМА ДЛЯ ВАШЕГО РЕЦЕПТА


n--> ТАБЛИЦА С РЕЦЕПТАМИ

_________________
Когда одна мечта сбылась — отправляйся за новой!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Непрочитанное сообщение #302 Добавлено: 12 фев 2015, 11:40:55 
Не в сети
Почетный пользователь
Почетный пользователь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 ноя 2009, 18:48:32
Сообщения: 3983
Откуда: Ейск-Воронеж
Участий в закупках: 97

Репутация: 887 [ ? ]
Благодарил (а): 457 раз.
Поблагодарили: 4303 раз.
Награды: 112
Почётная (2) Любимый ОРГ! (29) №1 (1) За преданность этому форуму! (1) Медаль мудрости! (1)
Это тебе! (5) Пусть весна цветет в душе! (6) Пусть жизнь будет яркой! (3) Весенняя! (1) Улыбнись! всё будет хорошо! (1)
Город: Воронеж
Район: Отрожка. Лев берег
Меня зовут: Анна
Brilliant писал(а):

я в 7,30

ну тогда конечно можно и попозже лечь)
супчик очень красивый, жду рецептик
я вчера прекрасно потренировалась, приехала домой уже в 20.00, сделала себе салатик
тут помидор, листья салата, белый салатный лук, сельдерей, зелень, креветки и заправка горчица+ мягкий творог0%+кефир
больше ничего вечером не ела


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.



За это сообщение автора Pinetochka поблагодарили: 2 Brilliant (12 фев 2015, 11:58:05), ФеЯна (12 фев 2015, 12:00:44)
  Рейтинг: 1.3%
Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
Непрочитанное сообщение #303 Добавлено: 12 фев 2015, 12:20:23 
Не в сети
Почетный пользователь
Почетный пользователь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 дек 2009, 22:53:11
Сообщения: 3287
Откуда: Воронеж
Участий в закупках: 388

Репутация: 279 [ ? ]
Благодарил (а): 1265 раз.
Поблагодарили: 1104 раз.
Награды: 48
Ответственный участник СП! (3) №1 (1) За преданность этому форуму! (1) Это тебе! (1) Пусть весна цветет в душе! (1)
Пусть жизнь будет яркой! (3) Весенняя! (3) Улыбнись! всё будет хорошо! (1) Валентинка (1) Мы Вас ценим! (1)
Город: Воронеж
Район: Левый берег
Меня зовут: Наталия
Съела рис и котлетос. Как-будто и не ела. Все-таки без хлеба вообще не сытно.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
Непрочитанное сообщение #304 Добавлено: 12 фев 2015, 15:26:26 
Не в сети
Почетный пользователь
Почетный пользователь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 ноя 2009, 18:48:32
Сообщения: 3983
Откуда: Ейск-Воронеж
Участий в закупках: 97

Репутация: 887 [ ? ]
Благодарил (а): 457 раз.
Поблагодарили: 4303 раз.
Награды: 112
Почётная (2) Любимый ОРГ! (29) №1 (1) За преданность этому форуму! (1) Медаль мудрости! (1)
Это тебе! (5) Пусть весна цветет в душе! (6) Пусть жизнь будет яркой! (3) Весенняя! (1) Улыбнись! всё будет хорошо! (1)
Город: Воронеж
Район: Отрожка. Лев берег
Меня зовут: Анна
натаshok
рис дикий или белый?
я на обед съела домашнюю сосиску и пшено и салат из капусты
Крошка.RU
у меня тоже мягкие, мне нравится


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
Непрочитанное сообщение #305 Добавлено: 12 фев 2015, 15:28:00 
Не в сети
Почетный пользователь
Почетный пользователь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 ноя 2009, 18:48:32
Сообщения: 3983
Откуда: Ейск-Воронеж
Участий в закупках: 97

Репутация: 887 [ ? ]
Благодарил (а): 457 раз.
Поблагодарили: 4303 раз.
Награды: 112
Почётная (2) Любимый ОРГ! (29) №1 (1) За преданность этому форуму! (1) Медаль мудрости! (1)
Это тебе! (5) Пусть весна цветет в душе! (6) Пусть жизнь будет яркой! (3) Весенняя! (1) Улыбнись! всё будет хорошо! (1)
Город: Воронеж
Район: Отрожка. Лев берег
Меня зовут: Анна
а гранолу никто не делает? я загорелась ею


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
Непрочитанное сообщение #306 Добавлено: 12 фев 2015, 15:31:44 
Не в сети
Почетный пользователь
Почетный пользователь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 дек 2009, 22:53:11
Сообщения: 3287
Откуда: Воронеж
Участий в закупках: 388

Репутация: 279 [ ? ]
Благодарил (а): 1265 раз.
Поблагодарили: 1104 раз.
Награды: 48
Ответственный участник СП! (3) №1 (1) За преданность этому форуму! (1) Это тебе! (1) Пусть весна цветет в душе! (1)
Пусть жизнь будет яркой! (3) Весенняя! (3) Улыбнись! всё будет хорошо! (1) Валентинка (1) Мы Вас ценим! (1)
Город: Воронеж
Район: Левый берег
Меня зовут: Наталия
Pinetochka, рис белый. Знаю, что лучше дикий, но белый все же думаю лучше макарон или картошки.
А в овсяных печеньях овсянка мягкая и не чувствуется? Мне почему-то показалось, что жесткая будет.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
Непрочитанное сообщение #307 Добавлено: 12 фев 2015, 15:33:58 
Не в сети
Почетный пользователь
Почетный пользователь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 ноя 2009, 18:48:32
Сообщения: 3983
Откуда: Ейск-Воронеж
Участий в закупках: 97

Репутация: 887 [ ? ]
Благодарил (а): 457 раз.
Поблагодарили: 4303 раз.
Награды: 112
Почётная (2) Любимый ОРГ! (29) №1 (1) За преданность этому форуму! (1) Медаль мудрости! (1)
Это тебе! (5) Пусть весна цветет в душе! (6) Пусть жизнь будет яркой! (3) Весенняя! (1) Улыбнись! всё будет хорошо! (1)
Город: Воронеж
Район: Отрожка. Лев берег
Меня зовут: Анна
натаshok
белый рис совсем не лучше макарон и картошки) это самый вредный гарнир в плане похудения, посмотри его ГИ
натаshok
ты попробуй сделай, овсянка конечно чувствуется там же нет ничего кроме неё ag.gif


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re:
Непрочитанное сообщение #308 Добавлено: 12 фев 2015, 15:39:15 
Не в сети
Почетный пользователь
Почетный пользователь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 дек 2009, 22:53:11
Сообщения: 3287
Откуда: Воронеж
Участий в закупках: 388

Репутация: 279 [ ? ]
Благодарил (а): 1265 раз.
Поблагодарили: 1104 раз.
Награды: 48
Ответственный участник СП! (3) №1 (1) За преданность этому форуму! (1) Это тебе! (1) Пусть весна цветет в душе! (1)
Пусть жизнь будет яркой! (3) Весенняя! (3) Улыбнись! всё будет хорошо! (1) Валентинка (1) Мы Вас ценим! (1)
Город: Воронеж
Район: Левый берег
Меня зовут: Наталия
Pinetochka писал(а):

натаshok
белый рис совсем не лучше макарон и картошки) это самый вредный гарнир в плане похудения, посмотри его ГИ
натаshok
ты попробуй сделай, овсянка конечно чувствуется там же нет ничего кроме неё ag.gif

Сделаю сегодня, т.к извелась уже без мучных изделий.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
Непрочитанное сообщение #309 Добавлено: 12 фев 2015, 18:06:03 
Не в сети
Партнер форума
Партнер форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2010, 10:23:32
Сообщения: 2216
Участий в закупках: 24

Репутация: 537 [ ? ]
Благодарил (а): 277 раз.
Поблагодарили: 1752 раз.
Награды: 87
Любимый ОРГ! (6) Ответственный участник СП! (5) №1 (3) За преданность этому форуму! (1) Помощникам форума! (3)
Медаль мудрости! (4) Писатель форума! (1) Это тебе! (3) Пусть весна цветет в душе! (7) Пусть жизнь будет яркой! (2)
Город: Voronezh
Район: Voronezh
Меня зовут: Наталия
натаshokСделайте хлеб из отрубей. вполне себе замена

_________________
КНИЖНЫЙ ЛАБИРИНТ :: книги, пособия и многое другое
** Разные вещи ищут новых хозяев **


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
Непрочитанное сообщение #310 Добавлено: 12 фев 2015, 22:02:14 
Не в сети
Активный СПшник
Активный СПшник
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 мар 2011, 10:00:49
Сообщения: 361
Участий в закупках: 6

Репутация: 105 [ ? ]
Благодарил (а): 101 раз.
Поблагодарили: 132 раз.
Награды: 26
Ответственный участник СП! (2) Это тебе! (1) Пусть весна цветет в душе! (1) Пусть жизнь будет яркой! (2) Весенняя! (3)
Улыбнись! всё будет хорошо! (1) Валентинка (1) Хорошего дня тебе! (1) Солнечного настроения тебе (1) Ты-настоящая женщина! (1)
Город: Воронеж
Район: Левобережный
Меня зовут: Наталья
Девы, а вы отруби где покупаете ?


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
Непрочитанное сообщение #311 Добавлено: 13 фев 2015, 05:36:42 
Не в сети
Партнер форума
Партнер форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2010, 10:23:32
Сообщения: 2216
Участий в закупках: 24

Репутация: 537 [ ? ]
Благодарил (а): 277 раз.
Поблагодарили: 1752 раз.
Награды: 87
Любимый ОРГ! (6) Ответственный участник СП! (5) №1 (3) За преданность этому форуму! (1) Помощникам форума! (3)
Медаль мудрости! (4) Писатель форума! (1) Это тебе! (3) Пусть весна цветет в душе! (7) Пусть жизнь будет яркой! (2)
Город: Voronezh
Район: Voronezh
Меня зовут: Наталия
http://youtu.be/AW11ZCHAQ0k - вот тут видео-канал Татошкиной кухни. Татшка - професииональный повар, которая готовит блюда, адаптированный под диету Дюкана. Для ПП тоже подходит.

_________________
КНИЖНЫЙ ЛАБИРИНТ :: книги, пособия и многое другое
** Разные вещи ищут новых хозяев **


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
Непрочитанное сообщение #312 Добавлено: 13 фев 2015, 05:38:05 
Не в сети
Партнер форума
Партнер форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2010, 10:23:32
Сообщения: 2216
Участий в закупках: 24

Репутация: 537 [ ? ]
Благодарил (а): 277 раз.
Поблагодарили: 1752 раз.
Награды: 87
Любимый ОРГ! (6) Ответственный участник СП! (5) №1 (3) За преданность этому форуму! (1) Помощникам форума! (3)
Медаль мудрости! (4) Писатель форума! (1) Это тебе! (3) Пусть весна цветет в душе! (7) Пусть жизнь будет яркой! (2)
Город: Voronezh
Район: Voronezh
Меня зовут: Наталия
Bruno писал(а):

Девы, а вы отруби где покупаете ?

Пинеточка писала, что она в Ашане брала, я - в Карусели, недавно купила в группе в Контакте, подружка покупает в специальном ларьке на центральном рынке.

_________________
КНИЖНЫЙ ЛАБИРИНТ :: книги, пособия и многое другое
** Разные вещи ищут новых хозяев **



За это сообщение автора Astilla поблагодарил: Bruno (13 фев 2015, 21:36:13)
  Рейтинг: 0.7%
Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re:
Непрочитанное сообщение #313 Добавлено: 13 фев 2015, 08:05:48 
Не в сети
Опытный СПшник
Опытный СПшник
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2011, 16:19:05
Сообщения: 630
Участий в закупках: 101

Репутация: 168 [ ? ]
Благодарил (а): 215 раз.
Поблагодарили: 103 раз.
Награды: 31
Ответственный участник СП! (1) Это тебе! (2) Пусть жизнь будет яркой! (1) Весенняя! (2) Активисту форума (1)
Хорошего дня тебе! (1) Солнечного настроения тебе (1) Ты-настоящая женщина! (1) За лучший хвастик! (5) У меня дочь! (1)
Город: Воронеж
Район: Центр
Меня зовут: Надежда
Astilla писал(а):

Bruno писал(а):

Девы, а вы отруби где покупаете ?

Пинеточка писала, что она в Ашане брала, я - в Карусели, недавно купила в группе в Контакте, подружка покупает в специальном ларьке на центральном рынке.


а я в Окей покупаю, там много разных



За это сообщение автора molniya1308 поблагодарил: Bruno (13 фев 2015, 21:36:32)
  Рейтинг: 0.7%
Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
Непрочитанное сообщение #314 Добавлено: 13 фев 2015, 08:31:38 
Не в сети
Золотой пользователь
Золотой пользователь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2010, 10:15:39
Сообщения: 6880
Участий в закупках: 26

Репутация: 467 [ ? ]
Благодарил (а): 5622 раз.
Поблагодарили: 5895 раз.
Награды: 146
Почётная (1) За участие в развитии форума (1) Ответственный участник СП! (5) За преданность этому форуму! (1) Помощникам форума! (5)
Медаль мудрости! (1) Писатель форума! (1) Это тебе! (10) Пусть весна цветет в душе! (10) Пусть жизнь будет яркой! (6)
Город: Воронеж
Район: Северный. Линия
Меня зовут: Люба
Изображение
в здоровом городе брала.

_________________
All You Need Is Love



За это сообщение автора мэгги поблагодарил: Bruno (13 фев 2015, 21:36:43)
  Рейтинг: 0.7%
Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
Непрочитанное сообщение #315 Добавлено: 13 фев 2015, 09:19:04 
Не в сети
Почетный пользователь
Почетный пользователь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 ноя 2009, 18:48:32
Сообщения: 3983
Откуда: Ейск-Воронеж
Участий в закупках: 97

Репутация: 887 [ ? ]
Благодарил (а): 457 раз.
Поблагодарили: 4303 раз.
Награды: 112
Почётная (2) Любимый ОРГ! (29) №1 (1) За преданность этому форуму! (1) Медаль мудрости! (1)
Это тебе! (5) Пусть весна цветет в душе! (6) Пусть жизнь будет яркой! (3) Весенняя! (1) Улыбнись! всё будет хорошо! (1)
Город: Воронеж
Район: Отрожка. Лев берег
Меня зовут: Анна
про годжи
вот я что скажу, аптечные были намного вкуснее
а те что брала в группе вконтакте они конечно крупные, но если заварить как шиповник абсолютно безвкусные, на выходе просто вода с ягодами. А аптечные были кисленькие и на вид похожи на чай.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Непрочитанное сообщение #316 Добавлено: 13 фев 2015, 09:35:15 
Не в сети
Почетный пользователь
Почетный пользователь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 ноя 2009, 18:48:32
Сообщения: 3983
Откуда: Ейск-Воронеж
Участий в закупках: 97

Репутация: 887 [ ? ]
Благодарил (а): 457 раз.
Поблагодарили: 4303 раз.
Награды: 112
Почётная (2) Любимый ОРГ! (29) №1 (1) За преданность этому форуму! (1) Медаль мудрости! (1)
Это тебе! (5) Пусть весна цветет в душе! (6) Пусть жизнь будет яркой! (3) Весенняя! (1) Улыбнись! всё будет хорошо! (1)
Город: Воронеж
Район: Отрожка. Лев берег
Меня зовут: Анна
Вчера готовила ужин, кальмары в лимонно-чесночном соусе. Рецепт пишу в форме. Вкусно нереально и 0 жира *DANCE*


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re:
Непрочитанное сообщение #317 Добавлено: 13 фев 2015, 10:33:14 
Не в сети
Участник СП
Участник СП
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2013, 13:34:03
Сообщения: 99
Участий в закупках: 119

Репутация: 134 [ ? ]
Благодарил (а): 103 раз.
Поблагодарили: 47 раз.
Награды: 22
Ответственный участник СП! (1) №1 (4) Весенняя! (2) Валентинка (1) Хорошего дня тебе! (1)
Мы Вас ценим! (1) За лучший хвастик! (1) С 8 Марта! (1) С днем Великой Победы! (1) Подарок (1)
Город: Воронеж
Район: Железнодорожный
Меня зовут: Елена
Astilla писал(а):

Вечером кефир со столовой ложкой льняной муки. И Q при тебе, и сытно.


Подскажите, для чего льняная мука?


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
Непрочитанное сообщение #318 Добавлено: 13 фев 2015, 10:35:17 
Не в сети
Участник СП
Участник СП
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2013, 13:34:03
Сообщения: 99
Участий в закупках: 119

Репутация: 134 [ ? ]
Благодарил (а): 103 раз.
Поблагодарили: 47 раз.
Награды: 22
Ответственный участник СП! (1) №1 (4) Весенняя! (2) Валентинка (1) Хорошего дня тебе! (1)
Мы Вас ценим! (1) За лучший хвастик! (1) С 8 Марта! (1) С днем Великой Победы! (1) Подарок (1)
Город: Воронеж
Район: Железнодорожный
Меня зовут: Елена
Еще вопрос про ягоды годжи? Они способствуют похудению?
И про отруби? Как их использовать?
Извините, может глупые вопросы. Но очень хочу к вам присоединиться. А ничего не знаю....


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
Непрочитанное сообщение #319 Добавлено: 13 фев 2015, 10:47:50 
Не в сети
Почетный пользователь
Почетный пользователь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2011, 16:01:11
Сообщения: 2216
Участий в закупках: 427

Репутация: 710 [ ? ]
Благодарил (а): 5846 раз.
Поблагодарили: 2867 раз.
Награды: 165
За участие в развитии форума (1) Ответственный участник СП! (17) №1 (8) За преданность этому форуму! (1) Помощникам форума! (2)
Медаль мудрости! (2) Это тебе! (6) Пусть весна цветет в душе! (5) Пусть жизнь будет яркой! (7) Весенняя! (5)
Город: Воронеж
Район: Cеверный
Меня зовут: Ольга
Вчера была у врача, она сказала мне не увлекаться креветками и кальмарами. Употреблять не чаще 1 раза в неделю, т.к. в них много холестерина =-O

_________________
Тел: 8-9ноль3-85ноль-74-15


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
Непрочитанное сообщение #320 Добавлено: 13 фев 2015, 11:34:04 
Не в сети
Почетный пользователь
Почетный пользователь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 ноя 2009, 18:48:32
Сообщения: 3983
Откуда: Ейск-Воронеж
Участий в закупках: 97

Репутация: 887 [ ? ]
Благодарил (а): 457 раз.
Поблагодарили: 4303 раз.
Награды: 112
Почётная (2) Любимый ОРГ! (29) №1 (1) За преданность этому форуму! (1) Медаль мудрости! (1)
Это тебе! (5) Пусть весна цветет в душе! (6) Пусть жизнь будет яркой! (3) Весенняя! (1) Улыбнись! всё будет хорошо! (1)
Город: Воронеж
Район: Отрожка. Лев берег
Меня зовут: Анна
Калинакрасная писал(а):

Еще вопрос про ягоды годжи? Они способствуют похудению?

на мой взгляд нифига, пустая трата денег *PARDON* я то конечно худею, точнее жировая прослойка уходит, но совсем не от ягод годжи *PARDON*
Brilliant
она права



За это сообщение автора Pinetochka поблагодарили: 2 Кайса (13 фев 2015, 12:20:57), Калинакрасная (13 фев 2015, 12:26:30)
  Рейтинг: 1.3%
Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
Непрочитанное сообщение #321 Добавлено: 13 фев 2015, 12:28:13 
Не в сети
Участник СП
Участник СП
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2013, 13:34:03
Сообщения: 99
Участий в закупках: 119

Репутация: 134 [ ? ]
Благодарил (а): 103 раз.
Поблагодарили: 47 раз.
Награды: 22
Ответственный участник СП! (1) №1 (4) Весенняя! (2) Валентинка (1) Хорошего дня тебе! (1)
Мы Вас ценим! (1) За лучший хвастик! (1) С 8 Марта! (1) С днем Великой Победы! (1) Подарок (1)
Город: Воронеж
Район: Железнодорожный
Меня зовут: Елена
Pinetochka

а про льняную муку в кефире не расскажите?


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 482 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 25  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 49


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
т


Powered by phpBBForum Software © phpBB Group
Яндекс.Метрика