Да и еще важное - доча на грудном вскармливании полностью, от занятий спортом и умеренном питании молоко никуда не девается!
Кормить планирую долго, если получится до 2 лет. (старшего до 2,9 лет кормила).

конечно строга!! детенышу всего 3 месяца, а размер уже вернула пластические хирурги дают животу на естественное восстановление 1 год после родов, потом уже трудности, но спорт ведь никто не отменял.

_________________
Мои заказы передавать janny.spch. для Старого Оскола, спасибо!

zwonika

Конечно строга, всего 3 месяца прошло!

У меня одна знакомая после первых родов месяца через 2, когда стала заниматся спортом, у нее пропадало молоко и она сделала свой выбор в пользу фигуры. Вот это бред полный.

_________________
Я из Мичуринска, мои заказы передавайте, пожалуйста, janny.spch

zwonika
Видела где-то вашу фотку со слингодефиле, помоему и вы итак шикарно выглядите, тем более что ребенку всего 3 месяца

_________________

делаю выод, что есть кому оставить дитя и потому вообще хватает времени на себя. Мне такая роскошь не доступна. Семья, дом и дети на мне. Это пока и есть мой "фитнес"


ну повезло! Так бывает редко.
Простите за вопрос: чего ради это всё?! К здоровью послеродовому это мало имеет отношения.

_________________
сыномама-в-кубе

Автоледи

2-3 часа в неделю (!!!) я отсутствую ВСЕГО-ТО! Желающие посидеть с детьми есть, мама, свекровь, муж.

ну во первых, кроме того, что я мать, я еще и женщина, и хочу быть привлекательной для своего мужчины.
во-вторых, мне просто необходимо выходить из дома, чтобы отвлечься от быта (по магазинам я ходить не люблю...)
и в третьих, мне это просто очень нравится!

с первым ребенком, я себя целиком и полностью посвятила материнству, забила на все и на всех... в итоге все очень печально закончилось... не хочу вдаваться в подробности.

я с такой грустью смотрела на свой гардероб, когда уже на последних месяцах была ))
реально боялась, что могу с ним не встретиться после родов )
но вот сейчас понимаю, что , конечно, спорт, диета-большое дело, но мне, видимо, реально повезло с природой тела )
похудела на 8 кг после школы до первой сессии в универе ) и все ) вес стабилен был все время
ну а сейчас ушла с минус от добеременного веса... ГВ я так думаю тоже свое большое дело сделало )
так что второй беременности пока не боюсь ) хотя, может и зря )
груди у меня особо выдающейся и не было никогда )
теперь есть одна )) ну во всяком случае у меня теперь одна больше другой )
ну мы еще активно кормимся, метаморфозы еще не закончились )

а что по вашему послеродовое здоровье?
жрать-жрать-жрать?

я не голодаю, я ем мясо, творог, каши, фрукты, пью много жидкости.
на тренировках меня никто не заставляет упахиваться, все в меру своих сил!

Это очень здорово, когда есть даже 4 часа в неделю отсутствовать дома. У меня и этих часов нет. Но чтобы держать форму не обязательно идти в спортзал. Ешьте умеренно и полезную пищу, гуляйте с ребенком побольше и поактивнее.

Girl Online
Саш, за 2-м собралась)))))))))

_________________
"Косят зайцы трын-траву." Статья 228 п.2 УК РФ

Правильно, пока молода, а то получится как у меня... Нет, как у Пугачевой!

нет, конечно.
Про жрать вообще разговора нет. Ни во время ни после беременности.
Я про гормональный фон и перестройки организма на этом фоне. И метаморфозы.
А про женщину и права - да, вы всё верно обозначили.

_________________
сыномама-в-кубе

Наташ, у них же молодые активные мужья! Поминутно сканируют взглядом область талии и бедер и каждый миллиметр прибавки отмечают! Да еще и на чужих девушек посматривают и сравнивают!
А у меня после 22 лет совместной жизни как в анекдоте:
Жена, отчаявшись привлечь внимание мужа, надела противогаз. Муж - ноль внимания.
- Дорогой, ты ничего не замечаешь?
- А, ты брови выщипала?

Я думаю не от родов (вторых, третьих..) зависит. А от питания, образа жизни, возраста.

Это не обязательно от мужа зависит. Тут еще главное как сама к себе относишься. Если комфортно в собственном весе - это такой позитив по жизни, и не важно 50 кг весишь или 100. А если не комфортно, то находишся в стрессе, и уже при каждом малом поводе портится настроение. Как-то так.
А когда муж считает каждые см и граммы - это ужас.

А вот через сколько можно начинать что-то делать? Ведь почти ничего нельзя. По крайней мере первые два месяца. Физическая активность нельззя. Обертывания-пока ГВ тоже нельзя... Но и ничего не делатьт тоже ведь нельзя... думаю вот может хоть кожу оливковым маслом мазать чтоб быстрее втянулось все лишнее?Кто когда начал приводить себя в форму?

_________________
Если я пропустила ваш вопрос или он очень срочный-пишите в личку, отвечу при первой возможности !

PLAY TODAY - МЕГАРАСПРОДАЖА!!!

GREEN MAMA В 2-3 РАЗА ДЕШЕВЛЕ РОЗНИЦЫ!!

Элена, мне кажется, через 2-3 мес можно начинать смотреть...Мне вот ничего не пришлось делать после рождения дочки, через 1,5 мес была в той же форме, что и до родов, а потом и вовсе в минус ушла )))

Я через 2 мес. начала.

У вас 1 ребенок, насколько я поняла)
да после 1-го почти все быстро в форму приходят, а вот после второго сложнее..