Текущее время: 16 июл 2018, 06:04:44

Часовой пояс: UTC + 3 часа

тт ттт тт т



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2235 ]  На страницу Пред.  1 ... 108, 109, 110, 111, 112  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения:
Непрочитанное сообщение #2201 Добавлено: 16 мар 2017, 21:09:09 
Не в сети
Почетный пользователь
Почетный пользователь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 ноя 2009, 18:48:32
Сообщения: 4802
Откуда: Ейск-Воронеж
Участий в закупках: 88

Репутация: 887 [ ? ]
Благодарил (а): 457 раз.
Поблагодарили: 4303 раз.
Награды: 113
Почётная (2) Любимый ОРГ! (29) №1 (1) За преданность этому форуму! (1) Медаль мудрости! (1)
! (1) Это тебе! (5) Пусть весна цветет в душе! (6) Пусть жизнь будет яркой! (3) Весенняя! (1)
Город: Воронеж
Район: Отрожка. Лев берег
Меня зовут: Анна
Анэт
нельзя уменьшить ляшечки) можно только снизить общий % жира в организме, первыми нас покидает грудь, руки, плечи, а ноги в самый последний момент.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
Непрочитанное сообщение #2202 Добавлено: 16 мар 2017, 22:58:06 
Не в сети
Партнер форума
Партнер форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2011, 22:02:44
Сообщения: 7827
Участий в закупках: 52

Репутация: 292 [ ? ]
Благодарил (а): 1828 раз.
Поблагодарили: 2574 раз.
Награды: 86
Ответственный участник СП! (1) Медаль мудрости! (3) Shopping tour (1) Писатель форума! (1) Это тебе! (4)
Пусть весна цветет в душе! (2) Пусть жизнь будет яркой! (6) Весенняя! (1) Улыбнись! всё будет хорошо! (3) Валентинка (1)
Город: Воронеж
Район: Железнодорожный
Меня зовут: Татьяна
Pinetochka
хххххрудь... ag.gif у меня минус 1,5кг с начала моего похудения. Видимо всё именно оттуда и ушло. Правда там такого количества не было. Откуда-то ещё ушло. Но явно не с попы ag.gif

_________________
8-906-677-27-48 мой тел! На связи
Kukuruz"ный ювелирный.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
Непрочитанное сообщение #2203 Добавлено: 25 мар 2017, 18:29:04 
Не в сети
Почетный пользователь
Почетный пользователь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 ноя 2009, 18:48:32
Сообщения: 4802
Откуда: Ейск-Воронеж
Участий в закупках: 88

Репутация: 887 [ ? ]
Благодарил (а): 457 раз.
Поблагодарили: 4303 раз.
Награды: 113
Почётная (2) Любимый ОРГ! (29) №1 (1) За преданность этому форуму! (1) Медаль мудрости! (1)
! (1) Это тебе! (5) Пусть весна цветет в душе! (6) Пусть жизнь будет яркой! (3) Весенняя! (1)
Город: Воронеж
Район: Отрожка. Лев берег
Меня зовут: Анна
kukuruza
ну это вполне естественно *PARDON*


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
Непрочитанное сообщение #2204 Добавлено: 25 мар 2017, 18:46:55 
Не в сети
Опытный СПшник
Опытный СПшник

Зарегистрирован: 29 окт 2013, 13:31:16
Сообщения: 531
Участий в закупках: 102

Репутация: 16 [ ? ]
Благодарил (а): 97 раз.
Поблагодарили: 73 раз.
Награды: 1
За доброе сердце (1)
Город: Старый Оскол
Район: Лесной
Меня зовут: Екатерина
0001.gif pr.gif

_________________
Мои заказы собирает janny.spch


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
Непрочитанное сообщение #2205 Добавлено: 01 май 2017, 10:17:43 
Не в сети
Опытный СПшник
Опытный СПшник

Зарегистрирован: 31 окт 2013, 21:24:17
Сообщения: 608
Участий в закупках: 79

Репутация: 78 [ ? ]
Благодарил (а): 30 раз.
Поблагодарили: 30 раз.
Награды: 6
Ответственный участник СП! (1) №1 (1) кольцо (1) Это тебе! (1) Пусть жизнь будет яркой! (1)
С днем рождения! (1)
Город: воронеж
Район: советский
Меня зовут: наташа
Добрый день. Девочки поделитесь впечатлениями кто пробовал коктели Энерджи для похудения? Где брали и что с ценой.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
Непрочитанное сообщение #2206 Добавлено: 01 май 2017, 21:13:25 
Не в сети
Почетный пользователь
Почетный пользователь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2010, 21:49:27
Сообщения: 1808
Участий в закупках: 32

Репутация: 173 [ ? ]
Благодарил (а): 746 раз.
Поблагодарили: 918 раз.
Награды: 45
Ответственный участник СП! (1) №1 (4) За преданность этому форуму! (1) Медаль мудрости! (2) Это тебе! (4)
Пусть весна цветет в душе! (2) Пусть жизнь будет яркой! (3) Улыбнись! всё будет хорошо! (2) Валентинка (1) Пусть Ангел хранит тебя! (2)
Город: Воронеж
Район: Северный
Меня зовут: Надежда
натали 1999
Я не буду расписывать, что именно я думаю об Energy Diet. Не пробовала и категорически не советую, поберегите здоровье. :-) Лучше сбалансированного питания и адекватных физических нагрузок для коррекции фигуры еще ничего не придумали. Нет ни волшебных таблеток, ни чудодейственных коктейлей, которые помогут стать стройнее, сильнее и красивее :-)



За это сообщение автора Лабруша поблагодарил: minnie (19 авг 2017, 13:59:07)
  Рейтинг: 0.7%
Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
Непрочитанное сообщение #2207 Добавлено: 01 май 2017, 22:11:39 
Не в сети
Опытный СПшник
Опытный СПшник

Зарегистрирован: 31 окт 2013, 21:24:17
Сообщения: 608
Участий в закупках: 79

Репутация: 78 [ ? ]
Благодарил (а): 30 раз.
Поблагодарили: 30 раз.
Награды: 6
Ответственный участник СП! (1) №1 (1) кольцо (1) Это тебе! (1) Пусть жизнь будет яркой! (1)
С днем рождения! (1)
Город: воронеж
Район: советский
Меня зовут: наташа
Лабруша
Да самый не дорогой и здоровый способ придуман давно правильное питание и физ.нагрузка!!!


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
Непрочитанное сообщение #2208 Добавлено: 03 май 2017, 15:26:04 
Не в сети
Почетный пользователь
Почетный пользователь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2010, 21:49:27
Сообщения: 1808
Участий в закупках: 32

Репутация: 173 [ ? ]
Благодарил (а): 746 раз.
Поблагодарили: 918 раз.
Награды: 45
Ответственный участник СП! (1) №1 (4) За преданность этому форуму! (1) Медаль мудрости! (2) Это тебе! (4)
Пусть весна цветет в душе! (2) Пусть жизнь будет яркой! (3) Улыбнись! всё будет хорошо! (2) Валентинка (1) Пусть Ангел хранит тебя! (2)
Город: Воронеж
Район: Северный
Меня зовут: Надежда
натали 1999
Все верно. *YES* Погуглите "Energy Diet разоблачение" Так что ничего, кроме красивых баночек, громких обещаний и достаточно агрессивного продвижения, в этом Energy Diet нет :-)



За это сообщение автора Лабруша поблагодарил: натали 1999 (03 май 2017, 15:54:49)
  Рейтинг: 0.7%
Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
Непрочитанное сообщение #2209 Добавлено: 05 май 2017, 10:19:25 
Не в сети
Партнер форума
Партнер форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2011, 22:02:44
Сообщения: 7827
Участий в закупках: 52

Репутация: 292 [ ? ]
Благодарил (а): 1828 раз.
Поблагодарили: 2574 раз.
Награды: 86
Ответственный участник СП! (1) Медаль мудрости! (3) Shopping tour (1) Писатель форума! (1) Это тебе! (4)
Пусть весна цветет в душе! (2) Пусть жизнь будет яркой! (6) Весенняя! (1) Улыбнись! всё будет хорошо! (3) Валентинка (1)
Город: Воронеж
Район: Железнодорожный
Меня зовут: Татьяна
Я соглашусь. Я тоже сторонкой обхожу и обходила все эти порошки и коктейли.
Считаю, что они приносят только вред.

_________________
8-906-677-27-48 мой тел! На связи
Kukuruz"ный ювелирный.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
Непрочитанное сообщение #2210 Добавлено: 18 май 2017, 23:05:52 
Не в сети
Партнер форума
Партнер форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2011, 22:02:44
Сообщения: 7827
Участий в закупках: 52

Репутация: 292 [ ? ]
Благодарил (а): 1828 раз.
Поблагодарили: 2574 раз.
Награды: 86
Ответственный участник СП! (1) Медаль мудрости! (3) Shopping tour (1) Писатель форума! (1) Это тебе! (4)
Пусть весна цветет в душе! (2) Пусть жизнь будет яркой! (6) Весенняя! (1) Улыбнись! всё будет хорошо! (3) Валентинка (1)
Город: Воронеж
Район: Железнодорожный
Меня зовут: Татьяна
Изображение

_________________
8-906-677-27-48 мой тел! На связи
Kukuruz"ный ювелирный.



За это сообщение автора kukuruza поблагодарили: 2 minnie (19 авг 2017, 14:00:11), Катерина (18 май 2017, 23:40:56)
  Рейтинг: 1.3%
Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
Непрочитанное сообщение #2211 Добавлено: 18 май 2017, 23:07:28 
Не в сети
Партнер форума
Партнер форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2011, 22:02:44
Сообщения: 7827
Участий в закупках: 52

Репутация: 292 [ ? ]
Благодарил (а): 1828 раз.
Поблагодарили: 2574 раз.
Награды: 86
Ответственный участник СП! (1) Медаль мудрости! (3) Shopping tour (1) Писатель форума! (1) Это тебе! (4)
Пусть весна цветет в душе! (2) Пусть жизнь будет яркой! (6) Весенняя! (1) Улыбнись! всё будет хорошо! (3) Валентинка (1)
Город: Воронеж
Район: Железнодорожный
Меня зовут: Татьяна
ееееееее...скоро время огурцов и мяты. Мяту уже, наверное, можно нарыть в огороде ))

Изображение

_________________
8-906-677-27-48 мой тел! На связи
Kukuruz"ный ювелирный.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re:
Непрочитанное сообщение #2212 Добавлено: 19 май 2017, 08:07:05 
Не в сети
Почетный пользователь
Почетный пользователь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 янв 2011, 14:05:04
Сообщения: 2663
Участий в закупках: 19

Репутация: 149 [ ? ]
Благодарил (а): 4413 раз.
Поблагодарили: 2736 раз.
Награды: 67
Ответственный участник СП! (1) №1 (1) Медаль мудрости! (2) Кольцо-3 (1) Это тебе! (4)
Пусть весна цветет в душе! (3) Пусть жизнь будет яркой! (4) Весенняя! (2) Улыбнись! всё будет хорошо! (1) Валентинка (2)
Город: Воронеж
Район: Масловка Русскоеполе
Меня зовут: Олечка
kukuruza писал(а):

ееееееее...скоро время огурцов и мяты. Мяту уже, наверное, можно нарыть в огороде ))

Изображение

и что мы будем иметь от такого коктейльчика? :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
Непрочитанное сообщение #2213 Добавлено: 19 май 2017, 10:08:33 
Не в сети
Партнер форума
Партнер форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2011, 22:02:44
Сообщения: 7827
Участий в закупках: 52

Репутация: 292 [ ? ]
Благодарил (а): 1828 раз.
Поблагодарили: 2574 раз.
Награды: 86
Ответственный участник СП! (1) Медаль мудрости! (3) Shopping tour (1) Писатель форума! (1) Это тебе! (4)
Пусть весна цветет в душе! (2) Пусть жизнь будет яркой! (6) Весенняя! (1) Улыбнись! всё будет хорошо! (3) Валентинка (1)
Город: Воронеж
Район: Железнодорожный
Меня зовут: Татьяна
olika.cat
ну написано жЫ детокс вода ))) 205.gif

_________________
8-906-677-27-48 мой тел! На связи
Kukuruz"ный ювелирный.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
Непрочитанное сообщение #2214 Добавлено: 07 июл 2017, 21:35:23 
Не в сети
Партнер форума
Партнер форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2011, 22:02:44
Сообщения: 7827
Участий в закупках: 52

Репутация: 292 [ ? ]
Благодарил (а): 1828 раз.
Поблагодарили: 2574 раз.
Награды: 86
Ответственный участник СП! (1) Медаль мудрости! (3) Shopping tour (1) Писатель форума! (1) Это тебе! (4)
Пусть весна цветет в душе! (2) Пусть жизнь будет яркой! (6) Весенняя! (1) Улыбнись! всё будет хорошо! (3) Валентинка (1)
Город: Воронеж
Район: Железнодорожный
Меня зовут: Татьяна
всем спортивным привет ))
кто тут остался ли? ))))))

я сегодня убойно потренилась ))) достала все свои железки дома, а на улице со мной разогревались вся местная детвора)) мамы, кстати, тоже подключились super.gif


А я как обычно с информацией )) натыкаюсь периодически на всякие буквы полезные, но не всё выкладываю сюда. Чаще забываю ))
Вы уж простите ))

итак ))информация девочкам ))

Принципы распределения нагрузки по фазам цикла для девочек!

Каждая девушка знакома с такими ощущениями в своем организме, как упадок сил или подъём, перемены настроения или самочувствия. Причина таких скачков – гормоны. Они регулируют все метаболические процессы в теле и кардинально влияют на результаты тренировок и питания.

Многие девушки задаются вопросом, как тренироваться в период менструального цикла. Многие из нас не придают этому особого значения и продолжают заниматься и спортом в таком же ключе как им привычно. Спустя время возникает вопрос: почему нет прогресса? Как улучшить результат в тренировках? Ответ на Ваш вопрос заключается в понимании собственного организма, грамотному подходу с учётом особенностей наших гормональных перемен.

Менструальный цикл состоит из четырех фаз:

фолликулярная фаза - во время данной фазы увеличивается чувствительность к инсулину, и тело начинает использовать углеводы для подпитки наших мышц; это самое благоприятное время для улучшения показателей в силе и выносливости;

овуляция – длится 1 – 2 дня; это период максимального прироста силы, в период овуляции возрастает сила хвата и квадрицепсов на 11%! Однако необходимо чётко распределять нагрузку, следить за техникой выполнения упражнений и хорошо восстанавливаться;

лютеиновая фаза – в период лютеиновой фазы за счет гормональных перемен наш организм начинает использовать жир как энергию; однако замечается быстрая усталость, силовые идут на спад и существует вероятность получения травмы за счёт высокого уровня прогестерона . Становится тяжелее выполнять определенные упражнения, необходимо взять под контроль потребление углеводов; Правильным решением будет сделать упор на кардиотренировки и отрегулировать рацион, так как это в это время тело начинает накапливать. Это повлечёт за собой прибавление лишнего веса.

фаза менструации – с наступлением этой фазы мы начинаем чувствовать себя более благоприятно. Обмен веществ постепенно начнет замедляться, а чувствительность к инсулину расти. Можно постепенно возвращаться к своим интенсивным тренировкам, как и в период фолликулярной фазы и добавить углеводы в рацион.

_________________
8-906-677-27-48 мой тел! На связи
Kukuruz"ный ювелирный.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
Непрочитанное сообщение #2215 Добавлено: 11 июл 2017, 22:49:54 
Не в сети
Партнер форума
Партнер форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2011, 22:02:44
Сообщения: 7827
Участий в закупках: 52

Репутация: 292 [ ? ]
Благодарил (а): 1828 раз.
Поблагодарили: 2574 раз.
Награды: 86
Ответственный участник СП! (1) Медаль мудрости! (3) Shopping tour (1) Писатель форума! (1) Это тебе! (4)
Пусть весна цветет в душе! (2) Пусть жизнь будет яркой! (6) Весенняя! (1) Улыбнись! всё будет хорошо! (3) Валентинка (1)
Город: Воронеж
Район: Железнодорожный
Меня зовут: Татьяна
Работаем правильно ))

Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

_________________
8-906-677-27-48 мой тел! На связи
Kukuruz"ный ювелирный.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
Непрочитанное сообщение #2216 Добавлено: 11 июл 2017, 22:56:22 
Не в сети
Партнер форума
Партнер форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2011, 22:02:44
Сообщения: 7827
Участий в закупках: 52

Репутация: 292 [ ? ]
Благодарил (а): 1828 раз.
Поблагодарили: 2574 раз.
Награды: 86
Ответственный участник СП! (1) Медаль мудрости! (3) Shopping tour (1) Писатель форума! (1) Это тебе! (4)
Пусть весна цветет в душе! (2) Пусть жизнь будет яркой! (6) Весенняя! (1) Улыбнись! всё будет хорошо! (3) Валентинка (1)
Город: Воронеж
Район: Железнодорожный
Меня зовут: Татьяна
Изображение

_________________
8-906-677-27-48 мой тел! На связи
Kukuruz"ный ювелирный.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
Непрочитанное сообщение #2217 Добавлено: 29 июл 2017, 11:13:01 
Не в сети
Партнер форума
Партнер форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2011, 22:02:44
Сообщения: 7827
Участий в закупках: 52

Репутация: 292 [ ? ]
Благодарил (а): 1828 раз.
Поблагодарили: 2574 раз.
Награды: 86
Ответственный участник СП! (1) Медаль мудрости! (3) Shopping tour (1) Писатель форума! (1) Это тебе! (4)
Пусть весна цветет в душе! (2) Пусть жизнь будет яркой! (6) Весенняя! (1) Улыбнись! всё будет хорошо! (3) Валентинка (1)
Город: Воронеж
Район: Железнодорожный
Меня зовут: Татьяна
Изображение

_________________
8-906-677-27-48 мой тел! На связи
Kukuruz"ный ювелирный.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения:
Непрочитанное сообщение #2218 Добавлено: 11 авг 2017, 12:07:54 
Не в сети
Партнер форума
Партнер форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2011, 22:02:44
Сообщения: 7827
Участий в закупках: 52

Репутация: 292 [ ? ]
Благодарил (а): 1828 раз.
Поблагодарили: 2574 раз.
Награды: 86
Ответственный участник СП! (1) Медаль мудрости! (3) Shopping tour (1) Писатель форума! (1) Это тебе! (4)
Пусть весна цветет в душе! (2) Пусть жизнь будет яркой! (6) Весенняя! (1) Улыбнись! всё будет хорошо! (3) Валентинка (1)
Город: Воронеж
Район: Железнодорожный
Меня зовут: Татьяна
Разгрузочные дни.

Разгрузочные дни — самый популярный способ избавления от лишнего веса. Насильственные методы вроде монодиет и изнурительных физических нагрузок не предназначены для слабого духом женского большинства. То ли дело однодневный отказ от пищи, результатом которого может стать достаточно быстрое расставание от полутора-двух избыточных килограммов.
Правил проведения разгрузочных дней в Сети есть великое множество, но не все из них действительно можно назвать эффективными.


С помощью разгрузочных дней вы сбросите вес, набранный во время обильного праздничного застолья или внезапного ночного приступа обжорства. Но не более. Диетологи категорически запрещают превращать разовые акции в долгосрочную методику питания. Голодовки в режиме нон-стоп грозят обострением язвы желудка, воспалением желчного пузыря и холециститом. Если у вас серьезные проблемы, именуемые ожирением, подберите себе щадящую диету, нацеленную на долгий результат.

Миф: Килограммы, потерянные во время разгрузочных дней, не вернутся


Вернутся, и еще приведут с собой "друзей" (если вы не будете контролировать количество съеденного).

Миф: Разгрузочные дни решат все имеющиеся проблемы с обменом веществ


Нет, нет и еще раз нет. Резкие перепады в режиме питания только обострят хронические заболевания. Застойные процессы адекватно ликвидируют с помощью лекарственных трав, массажа, дыхательной гимнастики и ЛФК. Но никак не устраняют за один день с помощью отказа от пищи. Разгрузочные дни замедляют метаболизм на 35% !!

Правда: разгрузочные дни полезны для лечения хронических заболеваний

Жирная, калорийная пища действительно негативно сказывается на вашем самочувствии. Тяжесть в желудке и изжога — это еще цветочки. Переедание опасно при сердечно-сосудистых заболеваниях, пневмонии, межреберной невралгии.

Правда: разгрузочные дни опасны для беременных!!!

больше на http://lady.pravda.ru/articles/diets/08 ... 10728-day/

_________________
8-906-677-27-48 мой тел! На связи
Kukuruz"ный ювелирный.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Непрочитанное сообщение #2219 Добавлено: 18 авг 2017, 13:03:18 
Не в сети
Почетный пользователь
Почетный пользователь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 май 2010, 15:15:08
Сообщения: 4927
Участий в закупках: 43

Репутация: 267 [ ? ]
Благодарил (а): 609 раз.
Поблагодарили: 976 раз.
Награды: 53
За участие в развитии форума (1) Ответственный участник СП! (2) №1 (7) Медаль мудрости! (1) Shopping tour (1)
кольцо (1) ! (2) Это тебе! (1) Пусть весна цветет в душе! (1) Пусть жизнь будет яркой! (2)
Город: Воронеж
Район: ЖД(25 января)
Меня зовут: Ира
Для посмеяться


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Мой пристрой : платье Bestia (49-50р-р), платье Коттон (42 р-р).
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Непрочитанное сообщение #2220 Добавлено: 18 авг 2017, 13:05:59 
Не в сети
Почетный пользователь
Почетный пользователь
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 май 2010, 15:15:08
Сообщения: 4927
Участий в закупках: 43

Репутация: 267 [ ? ]
Благодарил (а): 609 раз.
Поблагодарили: 976 раз.
Награды: 53
За участие в развитии форума (1) Ответственный участник СП! (2) №1 (7) Медаль мудрости! (1) Shopping tour (1)
кольцо (1) ! (2) Это тебе! (1) Пусть весна цветет в душе! (1) Пусть жизнь будет яркой! (2)
Город: Воронеж
Район: ЖД(25 января)
Меня зовут: Ира
Для поработать над собой


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Мой пристрой : платье Bestia (49-50р-р), платье Коттон (42 р-р).
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2235 ]  На страницу Пред.  1 ... 108, 109, 110, 111, 112  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 5


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
т
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Яндекс.Метрика