Совместные покупки в Черноземье!
http://sp-kupimvmeste.ru/

Как мы Худеем и следим за своей ФиГуРоЙ!! )))))
http://sp-kupimvmeste.ru/viewtopic.php?f=140&t=540
Страница 136 из 136

Автор:  Pinetochka [ 14 янв 2016, 20:20:47 ]
Заголовок сообщения: 

Лабруша
почему продаешь?

Автор:  Лабруша [ 14 янв 2016, 22:18:09 ]
Заголовок сообщения: 

Pinetochka, личные причины, с залом не связанные.

Автор:  evgenia [ 14 янв 2016, 23:00:52 ]
Заголовок сообщения: 

Я свой продавала когда забеременела :-)

Автор:  Лабруша [ 15 янв 2016, 01:13:01 ]
Заголовок сообщения:  Re:

evgenia писал(а):

Я свой продавала когда забеременела :-)

Жень, ну нет ag.gif Я б так и написала, такое-то зачем скрывать)

Автор:  МарМышка [ 17 янв 2016, 10:34:41 ]
Заголовок сообщения: 

Изображение

Автор:  lar4ik [ 01 мар 2016, 20:50:11 ]
Заголовок сообщения: 

http://www.wowbody.com.ua/79 может кому-нибудь поможет :-)

Автор:  натали 1999 [ 19 мар 2016, 17:12:42 ]
Заголовок сообщения: 

Девочки кто пробовал жиросжигательные средства, у кого есть опыт поделитесь. ромаш

Автор:  Pinetochka [ 22 май 2016, 21:53:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как мы Худеем и следим за своей ФиГуРоЙ!! )))))

И снова я буду вас мотивировать на занятия спортом и ПП. Решила подсохнуть к пляжному сезону. Пошла 4-я неделя "сушки", конечно так нельзя назвать то как я питаюсь поэтому в кавычках) питаюсь и тренируюсь на жиросжигание. Дефицит калорий и интенсивные тренировки + кардио 40-50 минут каждый день. 3 силовые тренировки в неделю и 5 кардио. На выходных если силы есть делаю доп кардио тренировку. Результат пока не сильно видно, но я в работе bm.gif

Автор:  ekaterina-vrn [ 24 май 2016, 22:23:50 ]
Заголовок сообщения: 

Pinetochka
Анютка, успехов! 673.gif lubov-260.gif

Автор:  Pinetochka [ 25 май 2016, 11:53:23 ]
Заголовок сообщения: 

ekaterina-vrn
Спасибо, Катя!
Если у кого-то есть вопросы могу ответить по питанию и тренировкам.

Автор:  Pinetochka [ 03 июн 2016, 10:59:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как мы Худеем и следим за своей ФиГуРоЙ!! )))))

Первые плоды)

Автор:  Nadin130583 [ 16 июл 2016, 12:05:39 ]
Заголовок сообщения: 

Pinetochka, Ань, подскажи пожалуйста, как лучше привести в порядок зону живота? Начала бегать примерно через день по 20-30 мин., весной ходила на фитнес, но результата не заметила. Питание страдает, ни в чем не ограничиваю себя...
Ну и силовые нагрузки не для меня, сколиоз 2 степени. Может что-то посоветуешь...

Автор:  shechka [ 05 авг 2016, 12:40:21 ]
Заголовок сообщения: 

http://www.yaplakal.com/forum28/topic1426312.html

Автор:  Pinetochka [ 05 авг 2016, 13:54:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как мы Худеем и следим за своей ФиГуРоЙ!! )))))

Nadin130583
только наладить питание, к сожалению ничего лучше еще не придумали
локального жиросжигания не существует

Моя сегодняшняя форма, это то на чем я пока остановилась. Живот удалось довести практически до совершенства.

Автор:  ТаняЯ [ 05 авг 2016, 15:02:20 ]
Заголовок сообщения: 

Pinetochka
super.gif

Автор:  МарМышка [ 05 окт 2016, 19:56:17 ]
Заголовок сообщения: 

— Дорогой, я сбросила два килограмма!
— Смыть не забудь.

Автор:  Girl Online [ 15 апр 2018, 22:15:35 ]
Заголовок сообщения: 

Ну что..надо готовить себя к лету..или уже поздно? ag.gif

Автор:  Felena1505 [ 11 янв 2019, 20:01:35 ]
Заголовок сообщения: 

Подскажите, может кто знает массажиста который делает антицеллюлитный массаж на дому! Спасибо!!!! 673.gif 673.gif 673.gif

Страница 136 из 136 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
https://www.phpbb.com/