Nino
ну смотри, ты не ешь, а желчь-то вырабатывается. Она не тратится на еду, соответственно ее становится много, а поджелудочная железа не резиновая, она начинает вытеснять воду. Желчь концентрируется. А потом раз - и язва! Так что лучше после 6 есть сложные углеводы (фрукты, овощи) или же поесть в 6 часов белок (мясо), а потом не есть. Главное не есть мясо с гарниром из картошки или каши. Каша - с утра. А для мяса лучше выбрать, например, квашеную капусту или овощной салатик.

Мне кажеться Гв только положительно влияет, нам через месяц 2 года , а мы еще кормимся, только вот беда не знаю как теперь ее отучить, доча ну никак не хочет с маминой едой расставаться

_________________
Мой пристрой viewtopic.php?f=39&t=371

ОГО! спасибо за информацию

_________________
____________
Вы сыр любите? - Нет! - Странно, такая крыса, а сыр не любит. fc0b05
___________________
Пристрою Икея полка ЛАКК 1499р - 1 шт. 1900х 260х50
viewtopic.php?f=221&t=63089

PRADA
да уж, теоретик я знатный!!! Запугала! *SUP* Просто физиология!

главное не есть минимум за 4 часа до сна. если ложитесь в 10, то после 6 не есть конечно. а я например ложусь в 2-3, как не есть после 6?))) не ем после 10 соответственно)

2разаQ
вот это правильный подход. Самый большой перерыв в еде должен быть не более 12 часов. А так есть часто и по малу. У меня прям проблема, уложим сына и начинается "а может чайку...", а к чайку соответственно пару конфеток или бутик какой...

ifiber
а мне сало хочется ночью дико))) если время не вышло, ем))

а я сладкоежка просто жутка. Перестаю есть сладкое худею на глазах прям. А вот как перестать?

наесться до тошноты)))

2разаQ
не не вариант не тошнит!

ifiber, та же проблема - без сладкого просто умираю (наркотик какой-то)
А на счет наесться до тошноты - мой папа в молодости подрабатывал на кондитерской фабрике (а он знатный любитель шоколадных конфеток - батончиков). Вот и трескал их во всевозможных видах - и фасованые и нет. В общем, и месяца не прошло, как его стало с души воротить - до сих пор не ест эти батончики, но зато все остальное сладкое хомячит за милу душу .

гыгыг и я люблю сладкое во всех его видах. могу отказаться от чего угодно, но только не от вкусняшек. единственный способ их не есть, это не покупать *SUP*

_________________
____________
Вы сыр любите? - Нет! - Странно, такая крыса, а сыр не любит. fc0b05
___________________
Пристрою Икея полка ЛАКК 1499р - 1 шт. 1900х 260х50
viewtopic.php?f=221&t=63089

а может фотки свои повыкладываем в полный раст с замерами всякими и начнём, в апреле-мае сравнили бы?)) я с 25 сажусь февраля! Кстати, кто Хула хупы покупал у Ирчика? Крутите?

мой стоит в коридоре,спотыкаюсь об него каждый день

Я у подружки на прокат взяла Сдел*ай те*ло. Уже год как стоит пылится

_________________
Для достижения полной гармонии в жизни нужно поменять местами две вещи :в 7 утра должно хотеться есть,а в час ночи-спать.

А я периодически кручу , когда не лень.

Искорка
споткнулся об обруч-упал-поднялся - это тоже физическая нагрузка

_________________
моя карта СБ *3999

я сегодня 3й день буду крутить его, синяки на боках уже образовались(( А по поводу фоток кто поддержит?

у меня тож были,прошли быстро и больше не появлялись.но моей силы воли ток на две недели хватило

точно.учитывая,что он стоит в коридоре на пороге на кухню( к холодильнику ), спотыкаюсь часто

asli
жжешь