Совместные покупки в Черноземье!
http://sp-kupimvmeste.ru/

Как мы Худеем и следим за своей ФиГуРоЙ!! )))))
http://sp-kupimvmeste.ru/viewtopic.php?f=140&t=540
Страница 130 из 136

Автор:  Pinetochka [ 01 окт 2014, 14:53:02 ]
Заголовок сообщения: 

ЕленаУ
играет в планшет, рисует. Его все уже знают, с ним общаются, дают конфеты)
да первое время было очень тяжело заниматься он не давал, потом потихоньку привык, а теперь ему кайф что можно 1,5 часа поиграть и никто его не будет трогать :-)

Автор:  Pinetochka [ 01 окт 2014, 16:25:35 ]
Заголовок сообщения: 

Алена и Крис писал(а):

Нет, Ань, это не оправдание, там работа ...

круглые сутки? есть залы которые работают с 7 до 23 каждый день

Автор:  Алена и Крис [ 01 окт 2014, 16:51:34 ]
Заголовок сообщения:  Re:

Pinetochka писал(а):

Алена и Крис писал(а):

Нет, Ань, это не оправдание, там работа ...

круглые сутки? есть залы которые работают с 7 до 23 каждый день

В Курске такого нет.

Автор:  Pinetochka [ 02 окт 2014, 09:02:52 ]
Заголовок сообщения: 

не буду никого уговаривать, скажу только так:
Кто желает - ищет 1000 возможностей, кто не желает ищет 1000 причин...

Автор:  Алена и Крис [ 02 окт 2014, 11:34:40 ]
Заголовок сообщения:  Re:

Pinetochka писал(а):

не буду никого уговаривать, скажу только так:
Кто желает - ищет 1000 возможностей, кто не желает ищет 1000 причин...

Вообще был разговор про меня, что не пускает. Не буду рассказывать про работу мужа, но надеюсь когда переедим в служебное жилье, то там будет место под элипсоид. Гантели разборные и скакалка есть, гантели тягает он, на скакалке прыгаю я.

Автор:  Pinetochka [ 02 окт 2014, 12:08:54 ]
Заголовок сообщения: 

Алена и Крис
Алена, ну а как мы можем помочь? Не пускает значит на то есть причины. Попробуй показать ему фото фитоняшек может проникнется. А еще в сети есть много фото ДО и ПОСЛЕ, тоже впечатляет :-)

Автор:  Алена и Крис [ 02 окт 2014, 13:16:47 ]
Заголовок сообщения:  Re:

Pinetochka писал(а):

Алена и Крис
Алена, ну а как мы можем помочь? Не пускает значит на то есть причины. Попробуй показать ему фото фитоняшек может проникнется. А еще в сети есть много фото ДО и ПОСЛЕ, тоже впечатляет :-)

Вот я и прошу совета. Фото не помогает. Говорит, что все его устраивает.

Автор:  Pinetochka [ 02 окт 2014, 13:19:55 ]
Заголовок сообщения: 

Алена и Крис
ну скажи что тебя не устраивает

Автор:  Алена и Крис [ 02 окт 2014, 13:26:41 ]
Заголовок сообщения:  Re:

Pinetochka писал(а):

Алена и Крис
ну скажи что тебя не устраивает

Говорю, ответ, занимайся дома. Ладно буду думать. Спасибо за советы. 673.gif

Автор:  evgenia [ 02 окт 2014, 13:32:42 ]
Заголовок сообщения: 

Алена и Крис
ну а на женский фитнесс чисто куда-нибудь? где нет качалки для парней. В Воронеже по-моему полно таких мест и раскрученных и не очень. Есть чисто женские клубы, а есть просто в спорт комплексах девчонки арендуют зал и проводят занятия

Автор:  Лабруша [ 02 окт 2014, 16:52:40 ]
Заголовок сообщения: 

Ко мне вот в контактике недавно добавился Тренажерный зал только для женщин :-) https://vk.com****************/galaxyfit2013

Автор:  Алена и Крис [ 02 окт 2014, 17:14:43 ]
Заголовок сообщения:  Re:

evgenia писал(а):

Алена и Крис
ну а на женский фитнесс чисто куда-нибудь? где нет качалки для парней. В Воронеже по-моему полно таких мест и раскрученных и не очень. Есть чисто женские клубы, а есть просто в спорт комплексах девчонки арендуют зал и проводят занятия

Жень, я живу в Курске, это маленький город, именно хочу тренажеры. Но мне не разрешал еще когда и в Воронеже жили. Я думаю, что боится просто, буду пытаться уговорить.

Автор:  Лабруша [ 02 окт 2014, 18:49:35 ]
Заголовок сообщения: 

ag.gif
Изображение

Автор:  Pinetochka [ 03 окт 2014, 09:13:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как мы Худеем и следим за своей ФиГуРоЙ!! )))))

Вот моя еда. А что кушаете вы?

Автор:  ЕленаУ [ 03 окт 2014, 09:18:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как мы Худеем и следим за своей ФиГуРоЙ!! )))))

Pinetochka писал(а):

Вот моя еда. А что кушаете вы?

Я не худеющая, сижу ем сыр с кофе. Но той обед мне нравится.

Автор:  La fleur [ 03 окт 2014, 09:51:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как мы Худеем и следим за своей ФиГуРоЙ!! )))))

1. Рис микс, креветки, лёгкий салатик.
2. Капуста тушёная с грибами (без масла) и небольшой кусочек цельнозернового хлеба.

Сегодня будет рыбка на пару или перчик фаршированный ( с куриной грудкой), подумаю...

Автор:  La fleur [ 03 окт 2014, 10:03:03 ]
Заголовок сообщения: 

Может, не совсем в тему, но всё же спрошу. Как думаете, если какой-то продукт вызывает у тебя рвотный рефлекс, можно как-то научиться его есть? Знаю, звучит немного странно, а может, и не немного. ag.gif
У меня таким продуктом является овсянка. НО! Не в любом виде. Не могу есть именно в виде каши. Пробовала кучу вариантов: на воде, на молоке, с мёдом, с фруктами, с орехами, с сухофруктами... На второй ложке организм отторгает. Пока нашла себя вариант в виде коктейля: овсяные хлопья, молоко, банан. 30 сек в блендере и завтрак готов. Но хочется разнообразия+неуютным прохладным утром хочется согреть себя чем-то тёпленьким)))

Автор:  ЕленаУ [ 03 окт 2014, 10:07:11 ]
Заголовок сообщения: 

La fleur
Во, а у меня так гречка безовсего если.

Автор:  Olezovna [ 03 окт 2014, 10:08:23 ]
Заголовок сообщения: 

La fleur
Думаю не стоит себя насиловать. Зайдите в любой тц, от каш моментальных глаза разбегаются! Я ем овсянку потому что утром мне все равно что есь:-)
Но есть гречневые хлопья, пшеничные, рисовые, микс злаков... ешьте другие.
У меня вот рвотный рефлекс от меда... я себя не мучаю.

Автор:  KroshkaRue [ 03 окт 2014, 10:59:04 ]
Заголовок сообщения: 

А я, например, рыбу есть не могу... в любом виде уже лет 15 как )), и тоже себя не мучаю... а знакомые врачи говорят, что подобные пищевые реакции на различные продукты уже не редкость

Страница 130 из 136 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
https://www.phpbb.com/