Совместные покупки в Черноземье! http://sp-kupimvmeste.ru/ |
|
Как мы Худеем и следим за своей ФиГуРоЙ!! ))))) http://sp-kupimvmeste.ru/viewtopic.php?f=140&t=540 |
Страница 130 из 136 |
Автор: | Pinetochka [ 01 окт 2014, 14:53:02 ] |
Заголовок сообщения: | |
ЕленаУ играет в планшет, рисует. Его все уже знают, с ним общаются, дают конфеты) да первое время было очень тяжело заниматься он не давал, потом потихоньку привык, а теперь ему кайф что можно 1,5 часа поиграть и никто его не будет трогать |
Автор: | Pinetochka [ 01 окт 2014, 16:25:35 ] |
Заголовок сообщения: | |
Алена и Крис писал(а): круглые сутки? есть залы которые работают с 7 до 23 каждый день |
Автор: | Алена и Крис [ 01 окт 2014, 16:51:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: |
Pinetochka писал(а): Алена и Крис писал(а): круглые сутки? есть залы которые работают с 7 до 23 каждый день В Курске такого нет. |
Автор: | Pinetochka [ 02 окт 2014, 09:02:52 ] |
Заголовок сообщения: | |
не буду никого уговаривать, скажу только так: Кто желает - ищет 1000 возможностей, кто не желает ищет 1000 причин... |
Автор: | Алена и Крис [ 02 окт 2014, 11:34:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: |
Pinetochka писал(а): Кто желает - ищет 1000 возможностей, кто не желает ищет 1000 причин... Вообще был разговор про меня, что не пускает. Не буду рассказывать про работу мужа, но надеюсь когда переедим в служебное жилье, то там будет место под элипсоид. Гантели разборные и скакалка есть, гантели тягает он, на скакалке прыгаю я. |
Автор: | Pinetochka [ 02 окт 2014, 12:08:54 ] |
Заголовок сообщения: | |
Алена и Крис Алена, ну а как мы можем помочь? Не пускает значит на то есть причины. Попробуй показать ему фото фитоняшек может проникнется. А еще в сети есть много фото ДО и ПОСЛЕ, тоже впечатляет |
Автор: | Алена и Крис [ 02 окт 2014, 13:16:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: |
Pinetochka писал(а): Алена, ну а как мы можем помочь? Не пускает значит на то есть причины. Попробуй показать ему фото фитоняшек может проникнется. А еще в сети есть много фото ДО и ПОСЛЕ, тоже впечатляет Вот я и прошу совета. Фото не помогает. Говорит, что все его устраивает. |
Автор: | Pinetochka [ 02 окт 2014, 13:19:55 ] |
Заголовок сообщения: | |
Алена и Крис ну скажи что тебя не устраивает |
Автор: | Алена и Крис [ 02 окт 2014, 13:26:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: |
Pinetochka писал(а): ну скажи что тебя не устраивает Говорю, ответ, занимайся дома. Ладно буду думать. Спасибо за советы. |
Автор: | evgenia [ 02 окт 2014, 13:32:42 ] |
Заголовок сообщения: | |
Алена и Крис ну а на женский фитнесс чисто куда-нибудь? где нет качалки для парней. В Воронеже по-моему полно таких мест и раскрученных и не очень. Есть чисто женские клубы, а есть просто в спорт комплексах девчонки арендуют зал и проводят занятия |
Автор: | Лабруша [ 02 окт 2014, 16:52:40 ] |
Заголовок сообщения: | |
Ко мне вот в контактике недавно добавился Тренажерный зал только для женщин https://vk.com****************/galaxyfit2013 |
Автор: | Алена и Крис [ 02 окт 2014, 17:14:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: |
evgenia писал(а): ну а на женский фитнесс чисто куда-нибудь? где нет качалки для парней. В Воронеже по-моему полно таких мест и раскрученных и не очень. Есть чисто женские клубы, а есть просто в спорт комплексах девчонки арендуют зал и проводят занятия Жень, я живу в Курске, это маленький город, именно хочу тренажеры. Но мне не разрешал еще когда и в Воронеже жили. Я думаю, что боится просто, буду пытаться уговорить. |
Автор: | Лабруша [ 02 окт 2014, 18:49:35 ] |
Заголовок сообщения: | |
Автор: | Pinetochka [ 03 окт 2014, 09:13:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как мы Худеем и следим за своей ФиГуРоЙ!! ))))) |
Вот моя еда. А что кушаете вы? |
Автор: | ЕленаУ [ 03 окт 2014, 09:18:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как мы Худеем и следим за своей ФиГуРоЙ!! ))))) |
Pinetochka писал(а): Я не худеющая, сижу ем сыр с кофе. Но той обед мне нравится. |
Автор: | La fleur [ 03 окт 2014, 09:51:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как мы Худеем и следим за своей ФиГуРоЙ!! ))))) |
1. Рис микс, креветки, лёгкий салатик. 2. Капуста тушёная с грибами (без масла) и небольшой кусочек цельнозернового хлеба. Сегодня будет рыбка на пару или перчик фаршированный ( с куриной грудкой), подумаю... |
Автор: | La fleur [ 03 окт 2014, 10:03:03 ] |
Заголовок сообщения: | |
Может, не совсем в тему, но всё же спрошу. Как думаете, если какой-то продукт вызывает у тебя рвотный рефлекс, можно как-то научиться его есть? Знаю, звучит немного странно, а может, и не немного. У меня таким продуктом является овсянка. НО! Не в любом виде. Не могу есть именно в виде каши. Пробовала кучу вариантов: на воде, на молоке, с мёдом, с фруктами, с орехами, с сухофруктами... На второй ложке организм отторгает. Пока нашла себя вариант в виде коктейля: овсяные хлопья, молоко, банан. 30 сек в блендере и завтрак готов. Но хочется разнообразия+неуютным прохладным утром хочется согреть себя чем-то тёпленьким))) |
Автор: | ЕленаУ [ 03 окт 2014, 10:07:11 ] |
Заголовок сообщения: | |
La fleur Во, а у меня так гречка безовсего если. |
Автор: | Olezovna [ 03 окт 2014, 10:08:23 ] |
Заголовок сообщения: | |
La fleur Думаю не стоит себя насиловать. Зайдите в любой тц, от каш моментальных глаза разбегаются! Я ем овсянку потому что утром мне все равно что есь:-) Но есть гречневые хлопья, пшеничные, рисовые, микс злаков... ешьте другие. У меня вот рвотный рефлекс от меда... я себя не мучаю. |
Автор: | KroshkaRue [ 03 окт 2014, 10:59:04 ] |
Заголовок сообщения: | |
А я, например, рыбу есть не могу... в любом виде уже лет 15 как )), и тоже себя не мучаю... а знакомые врачи говорят, что подобные пищевые реакции на различные продукты уже не редкость |
Страница 130 из 136 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group https://www.phpbb.com/ |