Совместные покупки в Черноземье! • Просмотр темы - Фитнес-тренер. Вопросы питания и похудения.

Вход

Регистрация

FAQ

Администрация

Медали

Текущее время: 06 июн 2024, 06:05:59

Совместные покупки в Черноземье » Общаемся на форуме Совместных покупок в Черноземье » Болталка на форуме www.sp-kupimvmeste.ru » Красота и здоровье

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Фитнес-тренер. Вопросы питания и похудения.

Модератор: tln

Страница 76 из 112

[ Сообщений: 2237 ]

На страницу Пред. 1 ... 73, 74, 75, 76, 77, 78, 79 ... 112 След.

Версия для печати

Пред. тема | Первое новое сообщение | След. тема

Автор

Сообщение

kukuruza

Заголовок сообщения:

#1501 Добавлено: 07 июл 2014, 06:43:43

Почетный пользователь

Зарегистрирован: 20 мар 2011, 22:02:44
Сообщения: 2723

Участий в закупках: 80

Репутация: 298 [ ? ]
Благодарил (а): 1854 раз.
Поблагодарили: 2670 раз.
Награды: 86

Город: Воронеж
Район: Железнодорожный
Меня зовут: Татьяна

Кубок Воронежской области по бодибилдингу )))) Правда конкурс проходил 19 апреля ))

С Добрым Утром!
Наверное все на морях ))Я тут сама с собой тусуюсь ))

_________________
8-906-677-27-48 мой тел! На связи

Вернуться к началу

Nena

Заголовок сообщения:

#1502 Добавлено: 07 июл 2014, 09:36:01

Активный СПшник

Зарегистрирован: 31 янв 2010, 22:38:01
Сообщения: 476
Откуда: Воронеж

Участий в закупках: 58

Репутация: 349 [ ? ]
Благодарил (а): 422 раз.
Поблагодарили: 287 раз.
Награды: 93

Город: Воронеж
Район: Северный
Меня зовут: Анна

Рыженькая с моей работы :-x

_________________
Весь пристрой здесь

Вернуться к началу

evgenia

Заголовок сообщения:

#1503 Добавлено: 07 июл 2014, 09:40:48

Почетный пользователь

Зарегистрирован: 20 июл 2010, 16:52:04
Сообщения: 3285

Участий в закупках: 155

Репутация: 950 [ ? ]
Благодарил (а): 943 раз.
Поблагодарили: 3268 раз.
Награды: 73

Город: Воронеж
Район: Лесная Поляна
Меня зовут: Евгений

Nena
А кем она работает?

_________________
skidki

SALE 50% на пристрой одежды ЗДЕСЬ

Вернуться к началу

Nena

Заголовок сообщения: Re:

#1504 Добавлено: 07 июл 2014, 10:06:21

Активный СПшник

Зарегистрирован: 31 янв 2010, 22:38:01
Сообщения: 476
Откуда: Воронеж

Участий в закупках: 58

Репутация: 349 [ ? ]
Благодарил (а): 422 раз.
Поблагодарили: 287 раз.
Награды: 93

Город: Воронеж
Район: Северный
Меня зовут: Анна

evgenia писал(а):

Nena
А кем она работает?

В офисе сидим, работа не с клиентами) только по телефону, почте и проч)))

_________________
Весь пристрой здесь

Вернуться к началу

kukuruza

Заголовок сообщения:

#1505 Добавлено: 07 июл 2014, 13:00:51

Почетный пользователь

Зарегистрирован: 20 мар 2011, 22:02:44
Сообщения: 2723

Участий в закупках: 80

Репутация: 298 [ ? ]
Благодарил (а): 1854 раз.
Поблагодарили: 2670 раз.
Награды: 86

Город: Воронеж
Район: Железнодорожный
Меня зовут: Татьяна

Nena
клёва))) Хорошие у тебя коллеги ))мотивирующие)))

_________________
8-906-677-27-48 мой тел! На связи

Вернуться к началу

Nena

Заголовок сообщения: Re: Фитнес-тренер. Вопросы питания и похудения.

#1506 Добавлено: 07 июл 2014, 13:09:32

Активный СПшник

Зарегистрирован: 31 янв 2010, 22:38:01
Сообщения: 476
Откуда: Воронеж

Участий в закупках: 58

Репутация: 349 [ ? ]
Благодарил (а): 422 раз.
Поблагодарили: 287 раз.
Награды: 93

Город: Воронеж
Район: Северный
Меня зовут: Анна

Тань, это да, но в одежде особо и не видно красоты фигуры) я и не догадывалась, что она так этим спортом занимается)

_________________
Весь пристрой здесь

Вернуться к началу

kukuruza

Заголовок сообщения:

#1507 Добавлено: 07 июл 2014, 13:15:25

Почетный пользователь

Зарегистрирован: 20 мар 2011, 22:02:44
Сообщения: 2723

Участий в закупках: 80

Репутация: 298 [ ? ]
Благодарил (а): 1854 раз.
Поблагодарили: 2670 раз.
Награды: 86

Город: Воронеж
Район: Железнодорожный
Меня зовут: Татьяна

Nena
потому что это не бодибилдинг.... Это же бодифитнес вроде. Там другие у них загоны. даже стандартов вроде ещё не разработано.

ААААААААААААА!!!!!

ржунимагу )))
Из серии "NoFitPussy"

_________________
8-906-677-27-48 мой тел! На связи

Вернуться к началу

kukuruza

Заголовок сообщения:

#1508 Добавлено: 07 июл 2014, 13:20:21

Почетный пользователь

Зарегистрирован: 20 мар 2011, 22:02:44
Сообщения: 2723

Участий в закупках: 80

Репутация: 298 [ ? ]
Благодарил (а): 1854 раз.
Поблагодарили: 2670 раз.
Награды: 86

Город: Воронеж
Район: Железнодорожный
Меня зовут: Татьяна

_________________
8-906-677-27-48 мой тел! На связи

Вернуться к началу

Pinetochka

Заголовок сообщения:

#1509 Добавлено: 07 июл 2014, 15:04:26

Почетный пользователь

Зарегистрирован: 22 ноя 2009, 18:48:32
Сообщения: 3983
Откуда: Ейск-Воронеж

Участий в закупках: 97

Репутация: 887 [ ? ]
Благодарил (а): 457 раз.
Поблагодарили: 4303 раз.
Награды: 112

Город: Воронеж
Район: Отрожка. Лев берег
Меня зовут: Анна

kukuruza
это не бодифитнесс, это фитнесс-бикини
абсолютно разные вещи

Вернуться к началу

kukuruza

Заголовок сообщения:

#1510 Добавлено: 07 июл 2014, 15:10:07

Почетный пользователь

Зарегистрирован: 20 мар 2011, 22:02:44
Сообщения: 2723

Участий в закупках: 80

Репутация: 298 [ ? ]
Благодарил (а): 1854 раз.
Поблагодарили: 2670 раз.
Награды: 86

Город: Воронеж
Район: Железнодорожный
Меня зовут: Татьяна

Pinetochka
короче это не бодибилдинг)))

_________________
8-906-677-27-48 мой тел! На связи

Вернуться к началу

kukuruza

Заголовок сообщения:

#1511 Добавлено: 07 июл 2014, 15:12:01

Почетный пользователь

Зарегистрирован: 20 мар 2011, 22:02:44
Сообщения: 2723

Участий в закупках: 80

Репутация: 298 [ ? ]
Благодарил (а): 1854 раз.
Поблагодарили: 2670 раз.
Награды: 86

Город: Воронеж
Район: Железнодорожный
Меня зовут: Татьяна

мужички )))

https://www.youtube.com/watch?v=wCA2esR9pjg#t=199

снова ссылки не вставляются ..ому интересно и так посмотрят ))

_________________
8-906-677-27-48 мой тел! На связи

Вернуться к началу

kukuruza

Заголовок сообщения:

#1512 Добавлено: 10 июл 2014, 08:34:23

Почетный пользователь

Зарегистрирован: 20 мар 2011, 22:02:44
Сообщения: 2723

Участий в закупках: 80

Репутация: 298 [ ? ]
Благодарил (а): 1854 раз.
Поблагодарили: 2670 раз.
Награды: 86

Город: Воронеж
Район: Железнодорожный
Меня зовут: Татьяна

Доброе Утро )))))

_________________
8-906-677-27-48 мой тел! На связи

Вернуться к началу

Shine Blue

Заголовок сообщения:

#1513 Добавлено: 10 июл 2014, 19:32:02

Опытный СПшник

Зарегистрирован: 04 окт 2010, 14:31:02
Сообщения: 659

Участий в закупках: 2

Репутация: 142 [ ? ]
Благодарил (а): 216 раз.
Поблагодарили: 192 раз.
Награды: 22

Город: Voronezh
Район: Политех
Меня зовут: Лена

kukuruza
мамадарагая какая красота :-)

Вернуться к началу

kukuruza

Заголовок сообщения:

#1514 Добавлено: 10 июл 2014, 20:51:16

Почетный пользователь

Зарегистрирован: 20 мар 2011, 22:02:44
Сообщения: 2723

Участий в закупках: 80

Репутация: 298 [ ? ]
Благодарил (а): 1854 раз.
Поблагодарили: 2670 раз.
Награды: 86

Город: Воронеж
Район: Железнодорожный
Меня зовут: Татьяна

Shine Blue
пасиб
мне тоже нрааааццца ))) только вот на картинке не все работающие мышцы нарисованы. Планка прорабатывает практически все группы мышц на всём теле.

_________________
8-906-677-27-48 мой тел! На связи

Вернуться к началу

Olezovna

Заголовок сообщения:

#1515 Добавлено: 10 июл 2014, 21:00:37

Опытный СПшник

Зарегистрирован: 24 ноя 2009, 19:12:14
Сообщения: 676
Откуда: Воронеж

Участий в закупках: 27

Репутация: 61 [ ? ]
Благодарил (а): 265 раз.
Поблагодарили: 155 раз.
Награды: 12

Город: Воронеж
Район: северный
Меня зовут: Катя

kukuruza, делала планку регулярно больше года... честно, в статические упражнения не верю(( только с повторониями/сокращениями

Вернуться к началу

kukuruza

Заголовок сообщения:

#1516 Добавлено: 10 июл 2014, 21:58:24

Почетный пользователь

Зарегистрирован: 20 мар 2011, 22:02:44
Сообщения: 2723

Участий в закупках: 80

Репутация: 298 [ ? ]
Благодарил (а): 1854 раз.
Поблагодарили: 2670 раз.
Награды: 86

Город: Воронеж
Район: Железнодорожный
Меня зовут: Татьяна

ой не знаю.

у меня на статике очень хорошие результаты.может индивидуально?

_________________
8-906-677-27-48 мой тел! На связи

Вернуться к началу

Вжик

Заголовок сообщения: Re:

#1517 Добавлено: 11 июл 2014, 08:29:07

Опытный СПшник

Зарегистрирован: 27 апр 2010, 11:05:49
Сообщения: 505

Участий в закупках: 0

Репутация: 48 [ ? ]
Благодарил (а): 294 раз.
Поблагодарили: 222 раз.
Награды: 5

Город: Воронеж
Район: Малышево
Меня зовут: Елена

kukuruza писал(а):

Это да, у меня в районе крыльев (не знаю как называется) мышцы стали хорошо видны. планка регулярно и высокая и низкая. Все упражнения у меня только статика уже второй год

_________________
Почему все говорят, что женщины любят деньги??? Да не любим мы их! Посмотрите с какой скоростью мы от них избавляемся!

За это сообщение автора Вжик поблагодарил: kukuruza (11 июл 2014, 15:09:29)

Рейтинг: 0.7%

Вернуться к началу

kukuruza

Заголовок сообщения:

#1518 Добавлено: 12 июл 2014, 07:42:10

Почетный пользователь

Зарегистрирован: 20 мар 2011, 22:02:44
Сообщения: 2723

Участий в закупках: 80

Репутация: 298 [ ? ]
Благодарил (а): 1854 раз.
Поблагодарили: 2670 раз.
Награды: 86

Город: Воронеж
Район: Железнодорожный
Меня зовут: Татьяна

ПРОДУКТИВНЫХ ВЫХОДНЫХ!!!!
Вчера тренировалась на тренажерах в "Алых Парусах" Всё вроде в штуку, а руки сегодня вилку не держат ))

_________________
8-906-677-27-48 мой тел! На связи

Вернуться к началу

Вжик

Заголовок сообщения:

#1519 Добавлено: 13 июл 2014, 18:37:16

Опытный СПшник

Зарегистрирован: 27 апр 2010, 11:05:49
Сообщения: 505

Участий в закупках: 0

Репутация: 48 [ ? ]
Благодарил (а): 294 раз.
Поблагодарили: 222 раз.
Награды: 5

Город: Воронеж
Район: Малышево
Меня зовут: Елена

Выходные были продуктивные. Еле хожу....водные лыжи меня подкосили. Болит все

Вернуться к началу

Olezovna

Заголовок сообщения:

#1520 Добавлено: 13 июл 2014, 21:09:38

Опытный СПшник

Зарегистрирован: 24 ноя 2009, 19:12:14
Сообщения: 676
Откуда: Воронеж

Участий в закупках: 27

Репутация: 61 [ ? ]
Благодарил (а): 265 раз.
Поблагодарили: 155 раз.
Награды: 12

Город: Воронеж
Район: северный
Меня зовут: Катя

и у меня была вторя "прикидка"с тех пор как я решила таки готовиться к соревнованиям... всё отваливается, болит, масса прёт))

Вернуться к началу

Страница 76 из 112

[ Сообщений: 2237 ]

На страницу Пред. 1 ... 73, 74, 75, 76, 77, 78, 79 ... 112 След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: